Workshops: actueel aanbod

Workshops in 2020

Puur eten met minder koolhydraten”

Verandering van leefstijl staat in de belangstelling als manier je gezondheid te verbeteren, af te vallen of om je fitter te voelen of alledrie! Eten maken met verse onbewerkte, pure producten met minder koolhydraten is daar een onderdeel van. Wat zijn koolhydraten eigenlijk en hoe werkt dat precies en wat je kun je dan wél eten? En is dit de zoveelste hype of is het een geschikte manier van eten voor de lange termijn, en is het dan nog wel lekker? Wil je er wel eens wat meer over weten, vraag je je af of het iets voor jou kan zijn en wil je het in de praktijk uitproberen? …. dan is deze workshop iets voor jou.

Bij een kop koffie of thee vertel ik je eerst wat meer over de achtergrond en de uitgangspunten van een pure voeding met minder koolhydraten. Daarna gaan we in een groep van maximaal 6 – 8 personen samen enkele gerechten, die passen bij deze manier van eten en bij het seizoen bereiden én proeven.

Locatie :       praktijklocatie Wijster   

Data & tijden:                
Vr 31 januari : van 10.00 – 13.00 u (aanmelden uiterlijk op 28 januari)

Do 13 februari : van 10.00 – 13.00 u (aanmelden uiterlijk op 10 februari)
Vr 28 februari : van 10.00 – 13.00 u (aanmelden uiterlijk op 25 februari)

Wo 11 maart : van 10.00 – 13.00 u (aanmelden uiterlijk op 8 maart)
Vr 27 maart : van 10.00 – 13.00 u (aanmelden uiterlijk op 24 maart)

Do 9 april : van 16.30 – 19.30 u (aanmelden uiterlijk op 6 april)
Vr 24 april : van 10.00 – 13.00 u (aanmelden uiterlijk op 21 april)

Di 12 mei : van 16.30 – 19.30 u (aanmelden uiterlijk op 9 mei)

Zelf meebrengen     :    keukenschort, bewaardoosje
Kosten : € 35,-

Lijkt het je leuk om hieraan mee te doen, meld je dan aan via marietherese@inbalans.net of via telefoonnummer:  06 40616590.

Tot ziens, Marie-Thérèse